Кикбоксинг Прага

Тренировки по кикбоксингу

Tренер по кикбоксингу Александр Вотчель

Выгоды от занятия кикбоксингом

Тренировки по кикбоксингу подходят как мужчинам, так и женщинам; возраст, опыт или физическое состояние не играют роль.

Тренировки по кикбоксингу в Праге

Стань более уверенным в себе

Тренировки по кикбоксингу подходят как мужчинам, так и женщинам; возраст, опыт или физическое состояние не играют роли.

Если вы заинтересованы в том, чтобы попробовать себя в этом прекрасном виде спорта, улучшить свое физическое и психическое состояние, сбросить несколько килограммов или улучшить свою технику и привести себя в отличную форму, вы обратились по адресу.

При этом вам не придется беспокоиться о своем здоровье, безопасность во время тренировок стоит на первом месте. Нас интересует не сила удара и устранение соперника, а овладение техникой и радость от спортивных результатов.

Немного обо мне

Профессиональный тренер по кикбоксингу и боксу

Здравствуйте и добро пожаловать — меня зовут Александр Вотчель, и я хотел бы предложить вам тренировки по кикбоксингу, боксу и силовые / круговые тренировки. В кикбоксинге я стал двукратным чемпионом Европы, обладателем Кубка мира, трехкратный чемпион России и полноправный чемпион мира. Имею тренерский опыт и образование полученное в Уральской олимпийской академии в Челябинске.

План тренировки

Индивидуальный подход к каждому ученику

На первой встрече после разговора я построю план тренировок, рассчитанный для достижения ваших целей, учитывая уровень вашей подготовленности.

Включает в себя выполнение разогревающих и координационных упражнений для подготовки спортсмена к следующей части тренировки, уменьшает риск получения травм.

Состоит из освоения элементов базовой техники и тактики. Упражнений на повышение уровня физической и психологической подготовленности спортсмена. Упражнений на отработку применения навыков полученных при изучении базовой техники на практике.