ПРАВИЛА КИКБОКСА
Бои в кикбоксинге разделяются, прежде всего, в зависимости от того, насколько близки соперники подходят друг к другу во время боя.
- Полу-контакт запрещает полный контакт и использование полной силы ударов и ударов ногами. Достаточно просто коснуться противника, и сразу же рефери прерывает бой и присуждает соответствующие очки. Это очень безопасная форма этого вида спорта.
- Лайт-контакт имеет те же принципы, что и полу-контактный бой, но проходит более плавно, так как рефери не прерывает бой при каждом подсчете очков.
- Полный контакт уже использует полный потенциал ударов и ударов в полной силе. Разрешены удары и удары по передней и боковой стороне головы и тела. Запрещены удары и удары в пах, однако разрешены захваты (подметания), удары по голени и голени, а также варианты низких ударов, также называемые «low-kick», по бедрам.
Для всех вариантов также запрещены броски и удары, проводимые головой.
Ход боя
Организация боя, количество раундов и их продолжительность могут различаться в зависимости от предварительного соглашения сторон, но обычно соперничают в пяти раундах по три минуты, с одним минутным перерывом между раундами. Бой проходит в ринге, где главный рефери следит за ходом событий, а дополнительные (обычно три) судьи присуждают очки за совершенные удары и удары ногами. Победителя определит итоговый счет очков, а также технический нокаут или отказ противника.
Другие варианты правил
Всемирная популярность кикбоксинга и его стремительное распространение во многих странах, конечно, привели к появлению нескольких вариантов правил. Наиболее распространенные (в частности, японский и американский варианты) ничем существенно не отличаются от европейских, и обычный зритель может не заметить разницу — например, запрет на использование локтей или коленей. Кроме того, разумеется, существуют немного измененные правила отдельных организаций, организующих бои и турниры.
В заключение, мы хотели бы еще раз указать на широко распространенное заблуждение, когда люди очень часто путают кикбоксинг и тайский бокс. Это схожие, но не идентичные боевые виды спорта с собственными правилами и историей.
Надеемся, что вам понравилась статья, и ждем вас на тренировках по кикбоксингу на Votchel.cz.